«Заряжайся на здоровье»: в России проходит марафон здорового образа жизни
В феврале этого года стартовал большой Всероссийский марафон ценностей здорового образа жизни «Заряжайся на здоровье». Он нацелен на вовлечение широких слоев населения в формирование ценностей здорового образа жизни. Марафон продлится до 20 ноября и станет самым продолжительным в стране проектом для людей разного возраста, желающих сделать ЗОЖ своей привычкой.
Участникам предстоит пройти десять этапов, каждый из которых длится месяц, на протяжении которых они смогут гармонично перейти на здоровое питание, оптимизировать физическую активность, отказаться от вредных привычек, сбалансировать труд и отдых, повысить стрессоустойчивость, научиться заботиться о других людях и беречь окружающую среду.
Присоединиться к марафону можно на любом этапе, предварительно заполнив регистрационную форму. Все задания будут публиковаться на сайте волонтеры-медики.рф и дублироваться в официальной группе «Поколение Zoж» (https://vk.com/generation_zozh). Участникам необходимо публиковать отчеты о выполненных заданиях в Instagram и ВКонтакте, добавив хэштеги #ПоколениеZож, #ВолонтерыМедики. Аккаунт участника должен быть открыт для любого пользователя на период проведения Марафона. По итогам каждого месяца и всего сезона будут определены победители и призеры, они получат ценные призы.